A14 Tôi yêu

Tập đoàn đầu tư và phát triển toàn diện tài năng và nhan sắc

Latest topics

» TG 24 giờ qua ảnh: Người đàn ông thi leo cột mỡ
by handsomevip007 Wed 29 Aug 2012, 18:15

» Sấm sét Hà Nội lên tạp chí Mỹ
by handsomevip007 Wed 29 Aug 2012, 18:15

» Chùm ảnh:Lính Anh khỏa thân tập thể ủng hộ Hoàng tử Harry
by handsomevip007 Wed 29 Aug 2012, 18:14

» TG 24 giờ qua ảnh: Học viên cảnh sát rèn luyện
by handsomevip007 Wed 29 Aug 2012, 18:14

» Tóc bóng nước nổ tung trên đầu trọc mẫu nghiệp dư
by handsomevip007 Wed 29 Aug 2012, 18:14

» Cận cảnh hà mã quyết chiến tranh ngôi đầu đàn
by handsomevip007 Wed 29 Aug 2012, 18:13

» TG 24 giờ qua ảnh: Bé trai bị thương chờ điều trị
by handsomevip007 Wed 29 Aug 2012, 18:13

» TG 24 giờ qua ảnh: ‘Thây ma’ ngồi chờ tàu điện
by handsomevip007 Wed 29 Aug 2012, 18:13

» TG 24 giờ qua ảnh: Trẻ em chơi đùa với... trăn
by handsomevip007 Wed 29 Aug 2012, 18:13

» TG 24 giờ qua ảnh: Tiệc cưới dang dở vì cháy rừng
by handsomevip007 Wed 29 Aug 2012, 18:12

» Chùm ảnh: Bữa ăn hụt của sư tử chột
by handsomevip007 Wed 29 Aug 2012, 18:12

» Chùm ảnh: Giải cứu báo mắc kẹt trên hàng rào sắt
by handsomevip007 Wed 29 Aug 2012, 18:12

» Chế quai cho dép tông từ vải hoa
by handsomevip007 Wed 29 Aug 2012, 18:08

» Nhẫn cực xinh cực độc từ cán thìa
by handsomevip007 Wed 29 Aug 2012, 18:08

» Pha chế sơn móng tay từ phấn mắt
by handsomevip007 Wed 29 Aug 2012, 18:07

» Độc đáo vòng tay kết từ khuy
by handsomevip007 Wed 29 Aug 2012, 18:07

» Đan báo cũ thành thùng đựng đồ hữu dụng
by handsomevip007 Wed 29 Aug 2012, 18:07

» Độc đáo vườn treo trong nhà
by handsomevip007 Wed 29 Aug 2012, 18:06

» Bánh pancake theo phong cách Đức có gì lạ?
by handsomevip007 Wed 29 Aug 2012, 18:01

» Lạ miệng món salad bơ với cà chua
by handsomevip007 Wed 29 Aug 2012, 18:01

» Công thức bánh Madeleine pho mát tuyệt hảo
by handsomevip007 Wed 29 Aug 2012, 18:00

» Lạ miệng món mỳ gà nấu nước dừa
by handsomevip007 Wed 29 Aug 2012, 18:00

» Đẹp da với nước ép cà chua
by handsomevip007 Wed 29 Aug 2012, 18:00

» Ngọt ngào hương vị cà phê caramen
by handsomevip007 Wed 29 Aug 2012, 17:58

» TG 24h qua ảnh: Chiến binh tránh đạn bắn tỉa
by handsomevip007 Sat 25 Aug 2012, 14:53

» TG 24 giờ qua ảnh: Diễn tập sơ tán khỏi tòa nhà
by handsomevip007 Sat 25 Aug 2012, 14:52

» TG 24 giờ qua ảnh: Người biểu tình TQ phá xe Nhật
by handsomevip007 Sat 25 Aug 2012, 14:52

» Món tiết canh dưới ống kính nhiếp ảnh gia Đức
by handsomevip007 Sat 25 Aug 2012, 14:51

» TG 24 giờ qua ảnh: Cậu bé không bàn chân chơi bóng
by handsomevip007 Sat 25 Aug 2012, 14:46

» Nữ VĐV Wushu xinh đẹp, vung kiếm như phim kiếm hiệp
by handsomevip007 Fri 24 Aug 2012, 14:26

Chào bạn! Khách viếng thăm

    4 'không' cho giấc ngủ của XX

    Share
    avatar
    bestfriend4ever_35
    ĐẠI TƯỚNG CAO CẤP-Lv.4
    ĐẠI TƯỚNG CAO CẤP-Lv.4

    Số bài : 3068
    A14$ : 1767
    Danh tiếng : 1053
    Tham gia : 05/12/2010
    BGItem : BGnone


    Medal:
    Pet:
    Goods:

    4 'không' cho giấc ngủ của XX

    Bài gửi by bestfriend4ever_35 on Wed 09 Mar 2011, 12:44


    Ảnh minh họa.

    1. Không nên gối đầu quá cao hoặc quá thấp

    Về mặt sinh lý mà nói, gối đầu ở độ cao khoảng 8-12 cm
    là hợp lý nhất. Gối quá thấp dễ làm máu dồn lên não quá nhanh và nhiều,
    gây quầng thâm ở mắt, đau đầu, nặng đầu khi thức giấc. Còn nếu gối quá
    cao, sẽ gây trở ngại quá trình hô hấp, dễ dẫn đến tình trạng ngáy to.


    2. Không nên buộc tóc

    Không nên buộc tóc đi ngủ dưới mọi hình thức. Điều này
    không những ảnh hưởng đến sự tuần hoàn máu lên não mà còn ảnh hưởng tới
    chiều sâu của giấc ngủ, và phần nào có ảnh hưởng tới chất lượng của da.


    3. Không nên đeo tất

    Đeo tất khi ngủ sẽ khiến các mạch máu khó lưu thông.
    Với những XX bị lạnh chân, mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn chỉ cần ngâm
    chân nước muối 20 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Như vậy sẽ
    giúp bạn có giấc ngủ sâu và không bao giờ lo bị lạnh chân.

    4. Không nên dùng mỹ phẩm

    Trước khi đi ngủ, XX nào quên không "tẩy trang" thì
    thật sự không tốt chút nào. Mỹ phẩm sẽ bám trên da, che kín lỗ chân
    lông, gây cản trở quá trình tiết mồ hôi và các chất gây hại ra khỏi cơ
    thể. Lâu dần, nó sẽ gây tổn thương cho da, da dễ bị viêm nhiễm và nhanh
    lão hóa.


    Bởi vậy, trừ những trường hợp đặc biệt ra, thì XX chúng mình tốt nhất hãy để "mặt mộc" đi ngủ nhé!
    avatar
    qu0cthangprovip95
    TRUNG ÚY
    TRUNG ÚY

    Số bài : 183
    A14$ : 467
    Danh tiếng : 122
    Tham gia : 14/08/2011
    BGItem : BG4

    Re: 4 'không' cho giấc ngủ của XX

    Bài gửi by qu0cthangprovip95 on Fri 08 Jun 2012, 22:34

    5. Không nên chỉ mặc đồ lót không mặc đồ ngủ

    Thực ra đây chỉ là quan niệm cá nhân của từng người. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, đề phòng những trường hợp "bất đắc dĩ", bạn nên mặc đồ ngủ thay vì để mình "trần" nhé, hi!
    avatar
    handsomevip007
    ĐẠI TƯỚNG CAO CẤP-Lv.6
    ĐẠI TƯỚNG CAO CẤP-Lv.6

    Số bài : 4020
    A14$ : 4498
    Danh tiếng : 920
    Tham gia : 01/12/2010


    Medal:
    Pet:
    Goods:

    Re: 4 'không' cho giấc ngủ của XX

    Bài gửi by handsomevip007 on Sat 09 Jun 2012, 16:06

    Cái số 5 rút ra từ kinh nghiệm của con àh


    ▼[A14] Tôi yêu - - - - - - - - - - - 〈 Signature ✎ 〉

    Nhẹ nhàng mà sôi nổi, hàm súc mà độc đáo, lôi cuốn nhưng rất riêng ...
    ... Chỉ có thể là A14

    Sponsored content

    Re: 4 'không' cho giấc ngủ của XX

    Bài gửi by Sponsored content


      Hôm nay: Sun 24 Sep 2017, 03:01